久し振りのラン

言い訳作っちゃあサボりにサボったランニング。

今日は久し振りにタイム気にせず流した８キロはさすがにキツかった。


久し振り過ぎて心配なのは疲れが残るか残らないか…。


まぁ、ジタバタしても本番は日曜日。


１０キロ＝１時間３０分が制限時間。

以内の完走が目標になっちゃった。